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朝のジョギング再開 [自分のこと・思うこと]

3月はなんだか体がしんどくて、朝すぱっと起きられず、1か月で4回しか走れなかった朝ジョギング。
4月からは、心機一転がんばろうと決意したら、急に朝4時にすぱっと起きれるようになりました。
今日までに11回走っているので、週3~4回ペースで走れていることになります。

結局、やる気の問題なのかな、と思うことしきり。

走る距離は、4㎞いかないときもあるし、5㎞超えるときもあるし、まちまちなのですが、そこは無理せず続けることを優先して頑張ろうと思っています。
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